Libri per potenziare le proprie soft skills, al lavoro e nella vita personale
In questa sezione del mio sito ti segnalo alcuni dei libri ai quali sono ispirati i training che propongo a professionist* ed organizzazioni, o che consiglio come rinforzo alle attività svolte insieme. Torna spesso a visitarla, perché è in continuo aggiornamento!
CONSAPEVOLEZZA ed EVOLUZIONE PERSONALE
Il potere di adesso. Una guida all'illuminazione spirituale
- Autore: Eckart Tolle
- Editore:My Life, 2011
- Fa per te se: Pratichi già meditazione o conosci il mondo della mindfulness e vuoi spingerti ancor più in profondità. Un testo a tratti scorrevole, per altri ripetitivo e "faticoso", che aiuta a comprendere la vera essenza del "Qui ed ora". Un testo che divide i lettori tra chi lo ama e chi non riesce a terminarlo. Un viaggio di esplorazione filosofico dentro di sé che guida alla pratica del “vivere il momento presente”.
Troppo intelligenti per essere felici?
- Autore: Jeanne Siaud-Facchin
- Editore: BUR Biblioteca Univ. Rizzoli, 2019
- Fa per te se: Ami i saggi di psicologia e desideri approfondire il tema della plusdotazione perchè hai il dubbio (o la certezza) di essere gifted. Questo testo ti aiuterà a comprendere meglio il motivo per cui le persone plusdotate tendono molto più di altre a sentirsi insoddifatte e di quali siano le strade per far pace con questo modo di essere trasformandolo da un fardello troppo pesante a un dono di cui essere grati.
IKIGAI: il metodo giapponese per la felicità e per una vita degna di essere vissuta
- Autore: Isato Takeda
- Editore: Giunti, 2017
- Fa per te se: Ti senti insoddisfatt* della tua vita e vuoi capire come iniziare il tuo cammino alla ricerca della tua missione o semplicemente di quello che può renderti felice ogni giorno
Trova il tuo perché: solo chi conosce le proprie motivazioni più profonde può realizzarsi, ispirare gli altri e diventare un grande leader
- Autore: Simon Sinek
- Editore: Vallardi A., 2018
- Fa per te se: Ami i classici di management e/o di crescita personale. Il testo è impostato in realtà come una sorta di manuale che ti guida passo passo nel processo di definizione del tuo grande "Perchè" ovvero una delle più grandi leve di realizzazione per chi desidera lasciare il proprio impatto nel mondo.
COMUNICAZIONE e RELAZIONI
Come trattare gli altri e farseli amici
- Autore: Dale Carnegie
- Editore:Bompiani, 2022
- Fa per te se: Desideri approcciarti alle basi della comunicazione efficace ma non hai voglia di intraprendere la lettura di un testo di tipo tecnico. Carnegie con il suo linguaggio scorrevole fissa alcuni capisaldi indispensabili per stringere e coltivare relazioni efficaci in ambito privato e professionale.
Intelligenza Emotiva: che cos'è e perchè può renderci felici
- Autore: Dale Carnegie
- Editore: Rizzoli, 2011
- Fa per te se: Pensi che l'intelligenza non sia solo questione di QI e di skills tecniche ma anche di capacità emotive e relazionali. Uno dei testi fondamentali di Goleman, divulgatore del concetto di Intelligenza Emotiva e fondatore del network internazionale SixSeconds che si occupa di divulgare e formare persone ed organizzazioni su questi temi.
Gli uomini vengono da Marte, le donne da Venere
- Autore: John Gray
- Editore: Rizzoli, 2022
- Fa per te se: Hai voglia di una lettura ironica ma allo stesso tempo efficace nel tratteggiare, talvolta con qualche stereotipia, gli atteggiamenti riccorrenti che differenziano uomini e donne nella loro routine quotidiana e soprattutto nelle reciproche interazioni. Un testo che oggi potrebbe essere messo in discussione in quanto basato sul binarismo di genere, ma che risulta ancora molto efficace per riflettere su alcune attitudini socio-culturali ancora molto diffuse.
Basta dirlo. Le parole da scegliere e le parole da evitare per una vita felice
- Autore: Paolo Borzachiello
- Editore: Mondadori, 2021
- Fa per te se: Hai bisogno di "neutralizzare" un collega lamentoso o qualcuno molto presente nella tua vita che non fa altro che guardare al bicchiere mezzo vuoto diffondendo pessimismo come se non ci fosse un domani. Il divertente testo di Borzacchiello ci aiuta ad essere più consapevoli del potere delle parole e a farne buon uso nella nostra quotidianità.
MINDSET ed EMPOWERMENT
Le sette regole per avere successo
- Autore: Stephen R. Covey
- Editore: Franco Angeli, 2021
- Fa per te se: Ami la crescita personale: questo è uno dei classici che non puoi assolutamente perdere!
Mindset. Cambiare forma mentis per raggiungere il successo
- Autore: Carol S. Dwerk
- Editore: Franco Angeli, 2022
- Fa per te se: Senti il bisogno di rompere il guscio dentro cui ti senti intrappolat* ed hai bisogno di capire in che modo il tuo approccio mentale condiziona le tue scelte e le tue azioni quotidiane per vivere una vita più soddisfacente e stimolante.
Chi ha spostato il mio formaggio? Cambiare se stessi in un mondo che cambia in azienda, a casa, nella vita di tutti i giorni
- Autore: Spencer Johnson
- Editore: Sperling & Kupfer, 2000
- Fa per te se: ami le storie e gli aneddoti e desideri fare un regalo ad una persona pessimista che avrebbe bisogno di scardinare i suoi schemi abituali di pensiero per vivere una vita più serena e propositiva.
Managing Oneself. Come essere un buon capo di sé stessi
- Autore: Peter Drucker
- Editore: Harvard Business School Press, 2008
- Fa per te se: Hai bisogno di sviluppare autorevolezza ma non sai da dove iniziare per imparare ad essere un/una leader. In un breve saggio tanto scorrevole quanto potente Drucker fissa alcuni punti chiave da cui puoi iniziare se desideri fare la differenza. Il messaggio è "inizia ad essere autorevole nei confronti di te stess*, ed il resto verrà di conseguenza".
#Contaminati: connessioni tra discipline, saperi e culture
- Autore: Giulio Xhaet
- Editore: Hoepli, 2020
- Fa per te se: Sei incuriosit* dalla multipotenizalità anche se non hai mai capito fino in fondo di cosa si tratta e ami metterti in discussione aprendoti nuovi orizzonti e punti di vista. Un saggio dal taglio piuttosto tecnico ma che non manca di sorprendere ed "illuminare" ampliando lo sguardo su un tema fino ad ora rimasto piuttosto di nicchia.
PRODUTTIVITA' ed AUTO-EFFICACIA
Produttività 300%: triplica i risultati e goditi la vita
- Autore: Max Formisano
- Editore: Uno Editori, 2016
- Fa per te se: Sei risolut* a seguire un protocollo pratico per rendere le tue giornate efficienti, imparando a fare solo ciò che serve evitando inutili dispersioni di focus ed energie.
Dritto al sodo: come scegliere ciò che conta e vivere felice
- Autore: Greg Mceown
- Editore: De Agostini, 2020
- Fa per te se: Tendi a disperdere le tue energie in mille attività ed interessi e fatichi a pianificare dando le giuste priorità.
La dittatura delle abitudini. Come si formano, quanto ci condizionano, come cambiarle.
- Autore: Charles Duhigg
- Editore: Corbaccio, 2012
- Fa per te se: Desideri comprendere come cambiare alcune brutte abitudini della tua vita o creare routine funzionali. Il testo ha un taglio scientifico, ricco di casi studio effettuate da psicologi e neurologi e può risultare "pesante" ai non addetti ai lavori.