“Voglio cambiare vita e lavoro ma ho una paura terribile di fallire e di quello che potrebbe accadere. Ho paura di non saper sostenere la nuova situazione. …E se poi sto peggio di prima?” La paura di fallire può colpire chiunque, magari proprio le stesse persone che in questo momento vedi come esempi di successo. …
Come affrontare la paura di fallire di fronte al cambiamento Leggi tutto »
Non ha senso oggi parlare di parità di genere in azienda senza menzionare i progressi normativi fatti negli ultimi mesi: il 1 luglio 2022 è stato infatti pubblicato in gazzetta ufficiale il Decreto del 29 aprile 2022 che recepisce la norma tecnica UNI/Pdr 125 del marzo 2022 e segue la Legge del 5 novembre 2021, …
Quante volte ti sei imbattuta nella sindrome dell’impostore senza nemmeno rendertene conto! Hai in mente quella volta che non hai accettato una nuova responsabilità professionale perché non ti sei sentita abbastanza preparata per quel ruolo, oppure quando decidi di non candidarti ad un annuncio di lavoro perché il tuo profilo non è allineato al 100% …
Superare la sindrome dell’impostore per realizzarti senza ostacoli! Leggi tutto »
La sensazione di aver perso il controllo della propria vita è comune a molte donne che ai giorni nostri sono abituate a misurarsi quotidianamente in una società della performance. Dopo anni a rincorrere obiettivi e risultati con il pilota automatico inserito, si accorgono che in questa gara verso il successo hanno lasciato qualcosa ai blocchi …
Come riprendere il controllo della propria vita Leggi tutto »
Hai mai pensato che la situazione di stallo che stai vivendo sia causata dalla paura del successo? Ti sembra paradossale, eh!? Nonostante sia più facile credere che il freno alla tua realizzazione personale sia dato dalla paura di fallire, in questo articolo ti mostrerò quanto influisca invece il timore di farcela! Questo perché siamo solite …
Cosa si nasconde dietro la paura del successo? Leggi tutto »
Quante volte nella vita ti hanno definita un’insoddisfatta cronica? Ma, soprattutto, quante volte ti sei trovata a chiederti: Perché sono così insoddisfatta nonostante tutto ciò che ho? Perché non riesco a starmene tranquilla a godermi la mia vita? Insoddisfazione e sensi di colpa spesso vanno a braccetto ma in questo articolo voglio mostrarti che volere …
Farsi ascoltare è un’arte e puoi imparare a padroneggiarla, per riuscire ad esprimere con assertività i tuoi bisogni. Ti spiego meglio: anche se ti sembra che sbottare quando sei esasperata ed esausta sia una reazione legittima e che non riesci a controllare, mantenere questo atteggiamento non ti aiuterà minimamente a farti considerare di più.Per capire …
Come esprimere i propri bisogni con assertività per farsi ascoltare Leggi tutto »
Quante volte ti sei trovata a fare i conti con l’invidia femminile, sul lavoro o addirittura in amicizia? L’hai subita, ma non puoi nascondere di averla anche provata: “Ma com’è possibile che lei riesca così bene ed io continui a collezionare insoddisfazioni?”. Nella vita così come nel lavoro: quante volte hai confuso i rapporti di lavoro …
“Cristina, ti chiedo aiuto: non ho obiettivi nella vita…Spesso mi annoio ed inizio una cosa per poi lasciarla a metà e passare ad altro…Non ne sono felice perchè continuo a chiedermi come potrò realizzarmi senza obiettivi! …E perchè quando ci provo, ogni obiettivo che scelgo dopo un po’ non mi interessa più? Sono sbagliata io …
Non ho obiettivi nella vita: come posso realizzarmi? Leggi tutto »